Nowoczesne zegarki w służbie zdrowia

Era smartfonów, które są już na tyle powszechne, że niemal całkowicie wyparły z użytku tradycyjne telefony komórkowe, sprawiła że większość producentów zaczęła szukać jeszcze bardziej wygodnego rozwiązania. Od kilku lat na rynku coraz większy udział mają inteligentne zegarki, które są w stanie łączyć się ze smartfonem i pozwalają użytkownikowi obsługiwać niektóre funkcje smartfona, z poziomu nadgarstka. Warto jednak zwrócić uwagę nie tylko na klasyczne funkcje, ale także na zaawansowane możliwości, które służą do śledzenia stanu zdrowia.

Niektóre modele smart watchy pozwalają na mierzenie tętna przez cały dzień, co sprawia, że dana osoba wie, ile dokładnie spaliła kalorii. Ponadto monitorowane są inne parametry, takie jak liczba kroków lub jakość snu. Te wszystkie informacje są archiwizowane w specjalnych aplikacjach, a następnie mogą być poddawane dokładnym analizom. Umożliwiają one zoptymalizowanie swojego dnia, a także ułatwiają przeorganizowanie organizacji tak, by być bardziej efektywnym i lepiej wypoczętym.